er underforstået, at i mange scenarier kan vi ikke gøre noget ved oplevelsen af smerte, men du kan tage en positiv tilgang til at leve og klare smerte. Øv en af metoderne, der er anført ovenfor, at beskæftige sig med sværhedsgraden og konstante smerter, du kan være genstand for. Tænk på dine smerter som noget, der kan behandles og forebygges, snarere end håndterbare lidelse. Forstå din tilstand, smerten du er generet med og måder, hvorpå du kan hjælpe med at lindre gigt smerter.
