aft. Plus træningen er den korteste træning af sin slags. Det er kun 60 dage. Andre værker, der ligner denne ene er typisk 90 dage eller længere, men der virkelig betyder blot, at denne træning er, at meget sværere. Uanset om det er ved hjælp af Sindssyge eller gå til gymnastik eller en anden form for motion, bare sørg for at komme ud og gøre det.
