Hævelse af led eller gigt, da det s mere populært kendt kan være konstant og tilbagevendende. Betændelse forårsager smerte og hævelse på grund af bittesmå stykker af brusk afrivning. En mere almindelig form for gigt kaldes slidgigt. Ofte forårsaget af nedbrydningen af brusk, det er rettet mod hofter, hånd, knæ og ryg. Selvom slidgigt er klassificeret som en ikke inflammatorisk arthritis (ingen hævelse), hævelse langsomt vises som gigt develops.2. Kost. Fødeindtagelse spiller en stor rolle i livet. Kroppen har brug for næring for styrke og energi.
Men ikke alle fødevarer er godt for kroppen; nogle kan også langsomt nedbrydes i kroppen. De fødevarer, vi spiser, er resultatet af hvad der sker med vores krop. Spise usunde fødevarer kan tage deres vejafgift i rette tid for det meste resulterer i sygdom forårsaget af fælles pain.3. Vægt. Vægten er også en af årsagerne til ømhed og smerter, som vi føler i vores samlinger. Fedme medfører små tårer, der nedbryder brusken. Forestil dig en kylling med en stor krop på grund af vitaminer og overskydende mad, deres fødder er så små, at de t kan løfte sig op længere.
Samme gælder med en person, jo mere den vægt, de udfører, jo mere brusk nedbrydes. Det kan synes unnoticeable ved første, men virkningerne finde sted i det lange løb. Det s kendt faktum, at miste et par pounds kan lindre smerter med mindst 50 procent for de fleste women.4. Diabetes. Diabetes øger risikoen for ledsygdomme. Et hyppigt problem i at have diabetes er Charcot s fælles. Hovedsageligt påvirker fødderne, det sker på grund af nerveskader forårsaget af fælles deterioration.5. Ingen motion. Mangel på motion er også en vigtig faktor i ledsygdom.
Samlinger, ligesom Tinman i The Wizard of Oz, har brug for olie eller i dette tilfælde næringsstoffer og motion. Ømme led, don t få nok øvelse vil forårsage de omkringliggende muskler til at blive skrøbelig. Ikke alene udøve hjælpe med at styrke leddene, det fastholder ogs