Nitrogenoxid hjælper i dilatation af blodkarrene, hvilket tillader en reduktion i blodtrykket, bedre cirkulation og hjælpe med at forebygge en mans mand hætte dysfunktion, som alle er på grund af sin afslappende virkning på glat muskelsammentrækning og fremme af øget blod flow nødvendige for mænd og deres funktioner. Det er også vigtigt at dit immunforsvar og nervøs system.It arbejder på en lignende måde at virkningen af nitroglycerin på hjertet: det omdannes i kroppen til nitrogenoxid, som afslapper blodkarrene og reducerer mængden af arbejde, som er nødvendig hjertet.
Den måde, hvorpå L arginin danner nitrogenoxid ved virkningen af enzymet nitrogenoxid synthase.The aminosyre er også en vigtig bestanddel af citronsyre eller Krebs cyklus s, hvor det reagerer med ammoniak, som er et giftigt produkt i produktion af energi i mitokondrierne. Ammoniak konverteres til urinstof ved L arginin og udskilles fra kroppen. Dette er en anden måde, hvor L arginin er involveret i lagring og anvendelse af nitrogenholdige forbindelser i biochemistry.It blev nævnt tidligere, at arginin er en essentiel aminosyre for børn.
Undersøgelser har vist, at den støtter udgivelsen af det menneskelige væksthormon fra hypofysen selv om mængden frigivet gennem tilskud af aminosyren varierer meget mellem individer. Væksthormonet opretholder produktionen af proteiner og muskelvæv i kroppens celler. Dette reducerer som vi alder, og arginin bliver ikke afgørende, de mindre beløb, der er nødvendige i vores biokemi fremstilles af krops anabolske virkning af tillægget menes at øge effektiviteten af øvelsen til formål at øge muskel bulk og reducere andelen af kroppen fedt, og mange tager L arginin som et supplement, mens de gennemgår sådanne anabolske fitness og træningsprogrammer.
Det er normalt bedst at starte med lave supplement niveauer og arbejde op på grund af de potentielle bivirkninger (diarré og kvalme) .Arginine er en vigtig komponent i kroppens s helbredende mekanismer for både væv og knogler, og undersøgelser har bekræftet accelereret heling af sår og frakturer m