med din menstruationscyklus - og det kan omfatte uregelmæssigheder, overdrevent kraftige menstruationer, lette perioder eller ingen perioder overhovedet, så er du nødt til at tage skridt til at regulere din cyklus. En henstilling jeg der har vist sig meget vellykket, er at afbalancere hormoner med urte rengøring og urter, der øger fertiliteten såsom Fertil Plus.Experts anbefaler at bruge en kombination af metoder til at bestemme, hvornår du har ægløsning. Først omhyggeligt overvåge dine cyklusser. Måling basale kropstemperatur med til at bestemme, når du typisk ægløsning i din cyklus.
Når du har en idé om, når du har tendens til at få ægløsning, kan nogle af de andre metoder nævnt tidligere hjælpe dig lokalisere det bedste tidspunkt at have samleje for at øge dine chancer for at blive gravid. Kendskab til tegn på ægløsning hjælpe dig ikke kun have en bedre forståelse af din krop og dens cyklusser, men også vil hjælpe dig med at blive gravide.
