Masser af individer i dag ønsker at starte deres familier. Kvinder tænker på at få gravid hurtigt, stadig de ikke anerkender, at blive gravid i disse dage er nogle gange ikke en hurtig procedure. Ofte tager det lidt tid, før partnere er i stand til at ende op med en baby. Nogle endda prøve i mange måneder eller endda år, men graviditeten er simpelthen ikke kommer. Deres muligheder for at blive gravid er lave, hovedsagelig på grund af en række faktorer, som krænker herre og Kvinders frugtbarhed.
Som et resultat jeg har besluttet at fremlægge her nogle tips og faktorer, der påvirker fertiliteten og øge chancerne for at blive gravid hurtigt. Første faktor, som jeg vil tale om, er brug af tobak. Det er allerede kendt for aldre, at rygning ikke anbefales til kvinder i hele graviditeten, fordi det kunne have dårlige konsekvenser på dit foster. Men jeg har læst, at nogle forskning blev udført som viste, at rygning lavere muligheder for at blive gravid og negativt påvirker fertiliteten hos mænd og kvinder markant.
Den mandlige fertilitet påvirkes af betydeligt reducere sædkvalitet og sperm vitalitet. Af kvinder fertiliteten var samlet lavere, og det tog rygere i lang tid at blive gravide. Mit råd ville være at styre fri af udsættelse for cigaretrøg og rygning i alle former, uanset om det er aktivt eller passivt. Anden faktor, der påvirker chancerne for at blive gravid, som kan reduceres drastisk uden medicin er niveauet af følelsesmæssig stress.
Selv om den direkte kobling involverer mængde af stress i livet og de lavere muligheder for at blive gravid er svære at klinisk bevise, stress spil ifølge mig (en ikke-specialist, men en, der sluppet af infertilitet) en stor rolle i at blive gravid. Det er bemærkelsesværdigt, at stress påvirker negativt hele dit velvære niveau. Som et resultat jeg tror, kunne stress-fri og rolige kvinder lettere blive gravid end en kvinde, der er daglig i en fart og udsat for stressende situationer. Mit råd ville være at forsøge at bremse en smule, og berolige dig selv.
Tage lidt tid hver dag til at slappe af og eventuelt har et par massage om måneden. At lære at slappe af i væsentlig grad kan sænke dit stress-niveau og i kombination sammen med andre skridt øger chancerne for at blive gravid. Tredje faktor, som kunne have en effekt på din fertilitet er ernæring indtagelse, overvægt og overvægt. Hvis du har nogle pounds højere end normalt er det ikke noget at bekymre sig om. Jeg har nogle ven, som var virkelig slank og havde problem