Koffein bremsende blodkar, hvilket reducerer blodcirkulationen til livmoderen og forhindrer ægget fra knyttet til livmodervæggen. TRACKING ægløsning Kalenderen Teknik • Hvis du har en ensartet periode, der starter hver 28. dag, så ægløsningen skulle opstå 14 dage efter den første dag i menstruation. • Hvis du har en konstant periode, der starter mere end 28 dage fra hinanden, så blot trække 18 fra det gennemsnitlige antal dage mellem perioder. For eksempel, hvis din tid vedholdende starter hver 32 dage, så forskellen er 14. Du kan muligvis forudse ægløsning at svede på eller tæt den 14.
dag mellem perioder. • Hvis perioder er korte og /eller uforudsigelige, så er denne teknik til hjem retsmidler få gravid kommer ikke til at fungere. Overvåg dine basale kropstemperatur (BBT) Dit basale kropstemperatur er temperaturen i din krop i en afslappet eller udhvilet tilstand. Ægløsning kan forårsage en svag stigning i kroppens temperatur (ca. en grad eller mindre). Du er klar til at tænke ægløsning, når denne temperaturstigning er konstant i 3 eller flere dage. Du er mest frugtbare 2-3 dage før den pludselige temperaturstigning.
En af en af de bedste måder at bestemme hjem retsmidler blive gravid er at registrere din temperatur på en hver dag basis, og gøre ord, når temperaturen er konstant højere end de modsatte dage. Du kan finde gratis diagrammer, grafer og endda mobiltelefon programmer, som man kan bruge til at observere disse justeringer og medvirke hjem retsmidler blive gravid. Blot gøre en Google-søgning eller se på Application Store på din mobiltelefon enhed.
Ændringer i cervikal slim lige før ægløsning, kan du eventuelt notere en stigning i gennemsigtige og glatte sekreter, der ser til en vis grad sammenlignes med rå æggehvider. Når ægløsning er færdig, vil disse sekreter udvikle sig tæt, skumle og klistret. At tjekke din cervikal slim, vask håndfladerne, gnide dine fingre på toppen af åbningen og registrere farve og konsistens af slim. Ægløsning Forudsigelse Kits