Jeg har observeret mange ting undervejs, der har hjulpet min kone gå gennem graviditeten med lidt mere fred i sindet, og har givet hende selvtillid at jeg vil gøre en god far. I løbet af denne tid, kvinder er mest følsomme og sårbare, der ønsker at have i deres sind, at faderen-til-være vil der passer barnet med hende, endnu før han eller hun er født. Den gode nyhed for dig bekymret fremtidige fædre er, at jeg har nogle råd til dig, der vil hjælpe dig med at bevise over for hende, at du var en rigtige valg for hende at have et barn med.
Tag en dyb indånding og slappe af!
Ingen dame derude ønsker at være omkring en mand, der konstant bekymret, mens hun er gravid. Dette blot bringer angst i hendes omgivelser. Prøv dit bedste for at slappe af og tale sagte med hende. Husk, at hun går igennem en masse ændringer i hendes krop i et hastigt tempo. Derfor vil hun ikke være i humør til konstant bekymring. Du må indse en ting: kvinders kroppe er designet til at udholde den krævende opgave at bære et barn, hvilket gør dem meget stærkere end selv du på dette tidspunkt.
Du må ikke tro det, men kvinder er faktisk stærkere end mænd i dette aspekt.
Hun kan håndtere Herself
Med mindre hun beder om hjælp, ikke svæve over hendes forsøger at gøre alt, hvad hun normalt gør. Hun har brug for plads til tider. Når du ser hende kæmper, ville det være et godt tidspunkt at tilbyde hende nogle hjælp, men hvis (og jeg understreger "hvis") du ser hende komme sammen godt med noget, hun gør (og hun ikke bede dig om enhver hjælp ), lad hende gøre, hvad hun skal.
Det er godt at fortsætte så meget daglige aktiviteter som muligt under graviditeten uden at overanstrenge sig. Hvis du holder på at butting i og forsøger at hjælpe hende på upassende tidspunkter, vil hun sandsynligvis føler at du forsøger at bevise over for hende, at du er overlegne. I graviditeten, der er sådan en ting som omsorgsfulde for meget.
Sørg for, at hun spiser Nok
Hendes spisevaner får lidt underligt under omfanget af hendes graviditet. Du vil bemærke, at hun vil spise mere og mere som dagene går. Det er helt fint.
Hendes barn har brug for næring, og den bedste måde at gøre dette på er ved at få masser af den rigtige mad til at gøre det. Sørg for, at hun spiser mange små måltider i stedet for få store måltider i dag. Sørg også for, at den mad hun spiser er godt nærende (med andre ord, ingen junk food eller snack fødevarer). Du skal dog ikke oversvømme hende med