Hvordan forbereder din krop til graviditet

En kvindes helbred og adfærd i graviditeten påvirker barnet. En dårlig kost, visse lægemidler, visse sygdomme, rygning, alkohol ... disse og andre ting kan bremse barnets udvikling eller endda forårsage abnormiteter. De fleste kvinder kender det, og den viden kan være bekymrende

Det er de første måneder af graviditeten, der er særligt vigtige. I de tolv uger efter undfangelsen, dannes alle barnets organer, herunder hjernen .den nervesystemet og hjertet. Men i løbet af denne vitale tidlige tidspunkt, kan du ikke engang ved, at du er gravid.

Så da ingen parret kan vide præcis, hvornår de vil opfatte, giver det mening at "forberede" for graviditet. Så kan du være sikker på, at fra undfangelsen og fremefter vil du give din baby den bedst mulige chance for at blive rask. Og du vil være mindre tilbøjelige til at være bekymret eller ængstelig under graviditeten.

Nogle kvinder kan ikke lide tanken of'preparing'for graviditeten. De føler graviditet er noget, der burde ske uden en masse planlægning, og de ønsker ikke at tænke for meget over det, indtil det er sket.

Et par føler endda, at hvis du tænker for meget over det, vil det ikke ske. Andre kvinder føler, at forberedelse til graviditet er en god idé, men finder det vanskeligt at gøre. At opgive alkohol af hensyn til dit barn, for eksempel er meget lettere, når du ved, at barnet er der.

Selv hvis disse er dine følelser, læse igennem, kan du ikke følge alle de råd, men der kan stadig være en eller to, du måske ønsker at tage, før du prøver for en baby.

Stop prævention

Hvis du tager de piller, er det nok bedst at stoppe omkring tre måneder, før du prøver at blive gravide. En kondom, sæddræbende gel, en hætte eller kappe kan anvendes i stedet for piller .den grunden mange læger foreslår efterlader et mellemrum mellem stop pillerne og starte en baby er fordi pillen ændrer mængden af ​​visse stoffer i blodet. Et hul giver dig mulighed for at komme tilbage til normal, før du bliver pregnant.

Also, hvis din månedlige cirkel er tilbage til det normale, før du undfange, så kan du være meget sikker på du barns forfaldsdato, når du bliver gravid.

Hvis du bruger en spole, så det skal tages ud ved afslutningen af ​​en periode. Så er der ingen grund til at vente, før du forsøger at blive gravide.

Røde hunde (røde hunde)

Hvis du fange røde hunde, mens du er gravid, din baby kan blive alvorligt beskadiget, især hvis det er i de første tr