Forskellige former for dufte kan gøre dig til at føle energisk, glad, energi, afslappet og fredelig samt indhold. Det kan bidrage til at fremme fokus og Hels med hukommelse, RID hovedpine og tillader en at have en over alle god følelse. Det «r blevet brugt i bade, oliebrændere og anvendes til massage så godt. Herunder er en liste over nogle dufte og Thier fordele.
Lavendel. Duften af lavendel er kendt for det '; s egenskaber, der giver mulighed for en god nats søvn, afstressende og afslapning. Det er sandsynligvis en af de mest beroligende dufte der er.
Det beroliger sindet, fremmer en følelse af ro og sætter angst i skak. Må ikke anvendes, hvis gravide.
Rosemary. Denne duft vil tillade dig at føle indhold. Det de-stress og er også kendt for at reducere corticol niveauer.
Peppermint. Pebermynte anvendes til at føle sig vågen og at jogge hukommelsen. Det fremmer en fornemmelse af over alle well væsen og kan reducere stress.
Citronmelisse eller Verbena. Denne ren frisk genoplive duft er primært kendt for det anvendes til det; s naturlige evne til at føle sig godt tilpas, fokus og forbedre stemningen.
Det er også en stress reliver så godt.
Ylang Ylang. Denne duft er kendt for at gøre nogen føle sig mindre årvågen og mere søvnig, betyder det dog fremme en følelse af tilfredshed og afslapning. Brug denne duft i badet eller oliebrænder at slappe af efter en lang dag.
Sandlewood. Woodsy og sensuel det er kendt som et elskovsmiddel. Dette kan give en til at føle sig sensuel og afslappet i en slags floaty tilstand, en berusende tilstand som man ville føle, når de er forelskede. Det fremmer en følelse af romantik så godt.
Eucalyptus.
Denne duft vil give en til at føle energi, afslappet, i fred og i en rolig tilstand samt følelse genoplivet og fornyet. Denne duft er ofte brugt til massage. Det fremmer klarhed og kan hjælpe med fokus og hukommelse.
Patchuli. Denne duft er kendt for det '; s ultra musky duft, der tillader en at føle sig sensuel, lummer samt dristige og selvsikker
.