ed ud toksiner. Kosttilskud kan også hjælpe med at rense din krop. Tag multi-vitamin, at din krop måde at rense naturligt. Disse vitaminer og mineraler, kan du bare forsvinde ind i din daglige kost. Det giver mening, at en øvelse rutine godt at spise og undgå adfærd, der fører til indgangen af toksiner fra kroppen. Nej, rygning narkotika eller alkohol. Det er en vane, som er skadelig og bør undgås, hvis du ønsker.