De sunde fordele af Ginger

I en undersøgelse ingefær har vist sig at forebygge hudkræft og dræbe ovariecancerceller. Ingefær har en skarp smag. Det er kendt for at stimulere th spytproduktion hvilket gør indtagelse lettere. Roden ingefær kan koges i vand for at lave te. Honning, kan appelsin eller citron blive tilføjet til aroma. Ingefær virker som konserveringsmiddel i fødevarer. Ingefær har vist sig at dræbe visse bakterier kaldet salmonella. Gamle ingefær rødder er meget potent, og de anvendes som krydderier i kinesiske og indiske retter. Ingefær nedsætter smerter fra arthritis.

Ingefær er nyttig i behandling hjertesygdomme på grund af det cholesterolsænkende og blod udtynding egenskaber. På et tidspunkt ingefær var klassificeret som et nydelsesmiddel. Det blev brugt ofte til at behandle kolik. Vær forsigtig og søge råd hos en læge, før du tilføjer ingefær til din kost, fordi det har været kendt for at interagere med visse lægemidler såsom warfarin. Ingefær kan anvendes til behandling af diarré. Det er også meget effektiv til behandling kvalme. I folkemusik retsmidler ingefær blev anvendt til behandling af forkølelse, overbelastning og hoste.

Ginger ale blev brugt til at afregne maven. I USA ingefær blev anvendt ofte at forhindre varme kramper. Ingefær har været kendt gennem historien til behandling af inflammation. Det bliver undersøgt og undersøgt i behandling af diabetes. I nogle lande ingefær tørres og laves til kapsler og sælges på apoteker som et lægemiddel. I dag i USA ingefær bruges til forebyggelse af køresyge og graviditetskvalme. The Food and Drug Administration genkender ingefær at være sikker og gør det muligt at blive solgt som et kosttilskud.

Du skal altid søge råd hos din læge, før du bruger nogen tillæg, især hvis de kombineres med andre medikamenter på grund af reaktioner, kan forekomme. Nogle mennesker kan være allergiske over for ingefær og det kan føre til udslæt, heartburns, oppustethed og gas. Selvom ingefær er sikkert det vil ikke enig med alle. Ingefær spises friske kan undertiden forårsage en tarm blokering. Ingefær kan påvirke mennesker, der har galdesten. Den førende producent i verden af ​​ingefær er Indien.

Andre lande, der producerer ingefær er Kina, Indonesien, Nepal, Nigeria, Bangladesh, Japan, Thailand, Filippinerne og Sri Lanka.

Ingefær er en krydderurt. Mange urter anvendes som krydderier i fødevarer og som et alternativ til medicin. Naturmedicin er et sundt alternativ til medicin. Husk at søge råd hos en læge først.