I denne livsrejse, vil omkring 15 procent af den menneskelige befolkning opleve en galdesten lidelse, er risikoen for udvidet med alderen. Galdesten opstår, når galde i galdeblæren indsamler og settles.Over tid, cholesterol indeholdt i galde krystallisere og danne sten. Selvom galdesten sygdom er ofte uden symptomer, når situationen forværres symptomerne normalt genereres er et angreb efter at have spist fødevarer med højt fat.
It sker, fordi fedt udløser hormonet derefter stimulerer galdeblæren til kontrakten, således at den lagrede galde tvunget ind i duedenum, at er vejen ud til de små intestine.In mange tilfælde, stenene i galde ikke at forårsage forstyrrelser og forsvinder på egen hånd naturligt. Sådanne tilstande kan også forårsage blokeringer og forårsage smerte, så det bør være operated.However, ikke forstyrret. Stor indsats kan gøres for at forebygge og helbrede galdesten sygdom. Blandt opretholde vægten forblev normal, lavere kolesterol, og spise fiberholdigt foods.
A streng diæt for at tabe sig hurtigt er ikke tilrådeligt. Sådanne betingelser vil kun stimulerer leveren fjerne store mængder af kolesterol til galde, således at det kan forårsage gallstones.The Hovedprincippet for behandling af patienter med galdesten er galdeblæren. "Undgå forbruget af fedtholdige fødevarer, såsom rødt kød og stegt mad, fordi fedt kan stimulere fremkomsten af rock empedeu," sagde dr.Errawan Wiradisuria, Sp.B af RS.Gading Pluit Jakarta.Those der er overvægtige (fedme) er også en højere risiko for at få galdesten.
"Når du har allerede overvægtig, tabe, indtil de når en ideel vægt og kolesterol," sagde.I han for at undgå galdesten, rådede Dr.Errawan til flittigt motion. Vigtigt i fysisk træning til at brænde kropsfedt og reducere risikoen for galdestensdannelse. "Sund livsstil og ordentlig liv vil hjælpe os med at styre kolesterol niveauer forbliver under det normale," added.Dr han Andrew R. Hart fra University of Bristol i England stater at svømme eller jogge regelmæssigt kan forhindre galdestensdannelse.
"Aktiv livsstil kan reducere risikoen for galdesten med 60 procent," sagde han som citeret af Reuters.Sport vil udløse et træk som pisket galde, hvilket forhindrer at krystallisere. "Når man bevæger sig rundt, galden havde ikke tid til at danne krystaller af kolesterol til at være en sten," sagde han.