6) Fremmer tonen i tarmene
Ingefær har vist sig at øge virkningen og tonen i tarmene, samt at øge galdesekretion. Ingefær har været brugt godbid alle fordøjelsesproblemer såsom hjerte brændende, opkastning, mavekramper og tab af appetit.
7) Hjælper hjerte fungerer
ingefær reducerer klæbrighed af blodplader, og derfor hjælper mindske risikoen for aterosklerose. Ingefær er til gavn for hjertet, da daglige brug af det kan bremse produktionen af triglycerider og LDL, det dårlige kolesterol.
8) Ginger effektiv healer af luftvejslidelser
Ingefær er fundet effektiv indsats for at fjerne patogener ved at inducere sveden, udkasterladning koldt, og stoppe hoste ved at reducere overskydende slim i lungerne.
En teskefuld af ingefær saft blandet med en kop bukkehorn afkog og honning gør en fremragende blanding for clearing respiratorisk spor, der fungerer som en slimløsende i bronkitis og astma.
9) En praktisk middel mod forkølelse og hoste
Ingefær, brugt med citron og honning, er et effektivt middel mod forkølelse, ondt i halsen og hoste. Afkog af revet ingefær kogt i vand er en sund drik for hals problemer og kulde.
10) Ingefær lindrer køresyge
Ingefær er effektivt til at forebygge symptomerne på køresyge og søsyge.
Forskere har fundet det at være effektive til at reducere alle symptomer, herunder svimmelhed, kvalme, opkastning og koldsved.