Smerter i lænden er en af de ting, som konventionel vestlig medicin har ikke nok at sige om. Når problemet bliver alvorlig nok selv, hvad folk gør, er de henvender sig til helbredende metoder, der ligger uden for mainstream - urter, spinal manipulation, nervestimulation og så videre. Lad os se, hvordan disse billetpris som metoder, der bringer os lændesmerter relief. Djævleklo er så vrede nu for sine dyder i lændesmerter relief. Djævleklo er en urt fra Afrika, og går af, at malerisk navn for den måde dets frugt kommer med små modhager på ydersiden.
Dets relevans for lændesmerter er ikke blevet gjort populær indtil for nylig. Urten er en anti-inflammatorisk og er krediteret med nogle store effekter i lændesmerter. Der har været undersøgelser, der har konstateret, at 100 mg af det er ganske effektiv - meget mere end en placebo. Det virker endda ganske godt for folk, der lider af arthritis smerter. Problemet er imidlertid, at det forekommer ikke mere effektiv end den populære stof for lændesmerter, Vioxx.
Selvfølgelig intet kommer uden en fangst - Djævelens Claw har nogle ret kraftige virkninger på sundheden for din mave, og det kan bringe ned din blodtryk. Hvis du har mavesår, bør du nok holde fast i din Vioxx. Spinal manipulation handler om at have en dygtig fysioterapeut arbejde på dit hoved, din nakke, dine skuldre, og at alle langs din rygsøjle, til at hjælpe med rygsmerter. Terapeuten bruger varme, ultralyd, og kraftfulde masserende slag, alle i tjeneste lidt lændesmerter relief. Hvis kortvarig smertelindring er, hvad der er på dit sind, det virker for nogle mennesker.
De fleste undersøgelser om emnet ikke rigtig synes at tro på spinal manipulation. De føler, at de fordele, det giver, er ikke bedre end hvad du ville få med fysisk terapi eller regelmæssig motion. Den gode nyhed er, at du ikke behøver gentagne besøg for at se, om du er en af de heldige, der vil reagere på dette. Hvis du opdager, at du gør det, vil du ikke brug for mere end et par uger til at få det bedre. For at sikre at du får en dygtig terapeut selv, skødesløs manipulation af kødet omkring rygsøjlen kan faktisk gøre mere skade end gavn. Nerve stimulation er en interessant nok koncept.
De bruger en bærbar elektrisk anordning kaldet en TENS maskine. Du placerer små elektroder på huden, og enheden lægger ud milde elektriske strømme til at hjælpe dig. Hvad de mener er, at nerver er kun i stand til at udføre en slags signal ad gangen. Hvis du mætte nerven med kunstige strømninger,