Fordele ved goji bær - I de senere år en bred vifte af frugtsaft gojiberry annoncer pryder overfyldt skærmbillede. De hævder, at deres produkter er fremstillet af goji bær frugt er rig på anti oxidanter. Virkelig? Mange indonesiske folk er ikke bekendt med goji bær frugt. Det er ikke det goji bær er hjemmehørende i Indonesien. Goji bær er velkendt andwidely dyrket i Kina, Japan, Tibet, USA, Thailand, Vietnam, og India.
So hvad er de sundhedsmæssige fordele af goji bær Berry goji bær indeholder? Næringsstoffer, der er meget forskellige, sådanne ascarbohydrates, proteiner, fedtstoffer, fiber, energi, mineraler, aminosyrer og forskellige vitaminer og phenolforbindelser pigmenter i forbindelse med anti-oxidanter.
Goji bær planter, er betegnelsen for to arter af planter, der er næsten ens, den Lycium barbarum og Lycium chinense . Bothbelong til anlægget familien Solanaceae, som også includespotatoes, tomater og tobak.
Dette anlæg blev udviklet i Kina i stort tal, men kan skal også være fundet i den anden halvkugle, herunder Japan, Vietnam, England, Thailand, Tibet, Amerika og Indien.
Goji bær frugt er normalt tørres til brug som en blanding af andre fødevarer. I Kina, goji bær tørret frugt spises med suppe blanding sammen med othertonics, såsom kød, grøntsager, lakrids, samt othermaterials.
Goji bær kan også bruges som en urtete withchrysanthemum blomster
Mange sundhedsmæssige fordele, der stammer fra frugten af goji bær, der kan sænke kolesterol, styrke immunsystemet, forsinke aldringsprocessen, øger seksuel vitalitet, reducere hovedpine, søvnløshed, kvalme under graviditeten, hjælpe dig med at tabe sig, øge fertiliteten, hjælpe med at overvinde den urinsyre, tør hoste beslutsomhed, styrke synet, og styrker muskler, knogler og tænder.
Berry goji bær indeholder store mængder af makronæringsstoffer indhold, såsom kulhydrater, protein, fedt og kostfibre.
Tørre fruitcontains 68% kulhydrat, 12% protein og 10% af fibre og fedt. For hver 100 gram frugt goji bær indeholder en energi på 370 kcal.In Desuden frugt goji bær indeholder også mange mikronæringsstoffer, såsom forskellige vitaminer og mineraler, aminosyrer, polysaccharider, monosaccharider, umættede fedtsyrer, karotenoida, samt asacross forskellige typer af phenol pigmenter tilknyttede withantioxidant properties.Many sundhedsmæssige fordele kan opnås fra frugten af goji berry.
The gammelt kinesisk system af medicin anvendes til behandling af inflammatoryfrui