En af de måder at finde den rigtige tinnitus kur er først at have dine ører kontrolleres af en erfaren læge. Denne måde, kan du få at vide den egentlige årsag til din tinnitus. Du kan derefter få at vide den rette kur for din tinnitus, hvis det først er diagnosticeret af lægen. Der er flere kur, der er blevet udtænkt for tinnitus, men disse kunne kun løse en håndfuld af årsagerne til tinnitus. Have for meget ørevoks i øret er en af de vigtigste årsager til tinnitus. Dette opbygger tryk i øret, og det kan endda beskadige nogle af dine øre s nerveender.
Dette kan også være forårsaget af fremmedlegemer, der har fået inde i øret. Hvis dette er tilfældet, kan din læge være i stand til at tage det ud. Øreinfektioner kan også forårsage tinnitus. Én stor tinnitus kur er at eliminere infektionen først. Bortset fra disse ting, en af de mest almindelige årsager til tinnitus er udsat for høje lyde på udvidede intervaller. Når du er udsat for lyde, til kraftigt at være komfortabel, kan nerveender i dit øre blive beskadiget. Dette vil normalt resultere i ringer vores summende lyde i dit øre.
Selv om der er nogen kur mod denne type af tinnitus, hvilket giver dine ører nogle resten vil normalt fjerne ringetonerne lyde. Tinnitus vil gå væk, når nerverne i dine ører er helet. Hvis du konstant er udsat for høje kilder til lyd, bør du altid gøre det en punkt til at bære ørepropper til at blokere ud lyde. Du bør også prøve at lytte til musik på et relativt moderat lydstyrke. På denne måde vil dine ører ikke udsættes for lyde, der er for højt. Stress er også en af de faktorer, der kan bidrage til tinnitus.
Hvis du konstant stresset og du oplever ringelyde i dit øre, det bedste, du kan gøre, er at slappe af og finde måder at fjerne stress. Du kan bruge meditation som en tinnitus kur, så du ikke ville blive stresset. Ringmærkning kan også være forårsaget af ikke at få nok søvn. Søvnforstyrrelser kan resultere i at få ringetonen i dit øre. Sovende mindst 7-9 timer hver nat er en virkelig effek