Astma især svær astma kan være livstruende, men angrebet kan variere fra person til person. Astma opstår, når der er en betændelse i luftvejene eller de indvendige vægge i luftvejene kvældes med overdreven slimproduktion gør det vanskeligt at trække vejret. Symptomerne er hvæsen, brystsmerter, åndedrætsbesvær og hoste. Det er afgørende for en astmatiker person bør vide, hvordan de skal håndtere og behandle for at undgå komplikationer, som kan føre til døden.
1.Skift Livsstil.
Vide, hvad der udløser dine astmaanfald såsom støv, pollen, og irriterende som parfume og aerosoler. At tage sig af dine lunger, bør en astmatiker person, rygestop at forhindre komplikationer. Ordentlig kost og motion program. Afstå fra anstrengende aktiviteter for at holde din krop fra at blive udtømt, fordi dette ville udløse symptomerne på astma.
2. Narkotika terapi med lægens recept er den største form for behandling for astmatisk. Bronkodilatatorer, hjælpe klare slim fra lungerne, som resulterer en forbedring på vejrtrækning.
3.
In tillæg til medicin recept, kunne en række urter være nyttig både i forebyggelsen af astmaanfald og i behandlingen af akutte symptomer . Cordyceps og Tylophora er begge meget effektive til behandling og styring af astma. Dog bør naturlige metoder anvendes med forsigtighed og kun som supplement til hvad din læge har ordineret til dig.
4. Ernæringsterapi.
Vitamin B6 - for folk der tager theophyllin medicin til astma, Vitamin B6 kosttilskud er afgørende, fordi forsyningen for den nævnte vitamin i vores krop er opbrugt ved en sådan medicin
Vitamin B12 -.
kan forbedre astma og reducere bronchiale astmaanfald
Magnesium -. Inhaleret magnesium kan give mild bronchobeskyttende effekt
eicosapentaensyre Acid -. 1.800 mg /dag EPA kan forbedre symptomer
L-Glutamin. - fremmer sundhed slimhindebelægning af tarmen
.