Naturlige Acne behandling og afhjælpning forslag

Anbefalinger til Boost din naturlige acne behandling Regimen Vask det berørte område to gange dagligt med mild sæbe. Sæbe som Dove eller en, der indeholder benzoylperoxid, såsom Oxy-5. Vask så ofte nødvendigt at holde området rent. Må ikke scrub.1. Shampoo håret regularly.2. Hold langt hår væk fra ansigtet og skuldre, og vaske det daily.3. Undgå barbering så meget som muligt; mens barbering sørge for at undgå nicking bumser. 4. Brug en frisk barbering klinge for at minimere risikoen for at sprede infection.5. Undgå brug af make-up eller kosmetik i områder med stor risiko for acne.

Hvis du nødt til at bære make-up, kun bruge den allergivenlige eller duftfri kind.6. Må ikke pop, plukke, ridse, eller klemme dine bumser. Dette kan forårsage infektion og scarring.You kan anvende en over-the-counter behandling, der indeholder stoffer, såsom benzoylperoxid (gel eller creme) eller salicylsyre. Start med den laveste styrke og anvende en gang om dagen omkring en halv time efter vask. Brug aldrig mere end 5 procent styrke uden at konsultere en physician.Food og Ernæring Anbefalinger til AcneSome læger mener, at acne er ikke en fødevare relateret problem.

Nogle alternative behandlere bruger kost som grundlag for deres naturlige acne behandling. De anbefaler, at acne patienter bør spise fødevarer med højt i beta-caroten, såsom gulerødder, græskar, cantaloupe og andre gul-orange frugter og grøntsager. De bør også undgå fedtholdige fødevarer. Acnezine styrer olie sekretion i din krop til at beskytte din hud fra at få akne prone.Vitamin terapi for AcneNutritionists generelt foreslår: Chrom kosttilskud - Chrom hjælper øger kroppens evne til at nedbryde glucose.Vitamin A - reducerer sebum og keratin produktion. (.

Forsigtig: tage mega doser af vitamin A kan forårsage hovedpine, træthed, muskel- og ledsmerter og andre bivirkninger konsultere en autoriseret læge, før du tager mega kosttilskud) Vitamin E - en antioxidant (200 til 400 IE om dagen) Vitamin B -6 50 mg per dag. Dette vitamin hjælpemidler i metabolismen af ​​hormoner og understøtter funktionen af ​​acnezine som well.Note: Folk skal ikke forsøge at medicinere sig selv eller andre med en af ​​de metoder, der er nævnt her uden vejledning af en autoriseret læge, der er grundigt bekendt med både retsmidler og de personer medicinsk status.

Acnezine er en antioxidant, naturprodukt uden nogen bivirkning, der reducerer acne. Acne og Motion Moderat motion er faktisk godt for din hud. Det hjælper dig med at opretholde en su