at være i god form. I virkeligheden er dette spil er velegnet til dem, der er fysisk challenged.Everyone uanset alder og niveau kan spille bordtennis. Du kan begynde at lære spillet med lidt penge. Som du fremskridt og blive mere alvorlig i spillet, kan du investere i en bedre kvalitet udstyr. Dette er en aktivitet, der engagerer hele din krop, som kan gøre dig mere smidig og fleksibel.
