* Hvis du har brug for hjælp skal du ikke være bange for at spørge.
* Der er ikke noget galt i ikke at vide, hvad de skal gøre, ligegyldigt hvad det er.
* Lær at svømme under vand først det give os du god vejrtrækning udholdenhed
* Nyd yourselve med jer venner, men ved din begrænsning
* Hvis du bange for at gøre noget tage små skridt, især hvis du ikke ved hvad du laver.
* Når Dykning, altid placere dine hænder Infront af dig, uanset hvad højde du dykning fra.
* Lær krop fitness, bodybuilding og ikke weighlifting. Bodybuilding lodder giver din krop lean stærke muskler og vægtløftning giver dig voluminøse stærke muskler.
For hastighed og udholdenhed du har brug for lean muskel ikke omfangsrigt muskler. (Jeg var vores skole 100m - 200m - 400m og 800 meter mester atlet 1990. Jeg var 1988-1990 trespring, længdespring, diskos, spydkast og shotput champ i de forskellige aldersgrupper)
Følg min serie af stillingen som virkelige og sande livsbegivenheder. Det er sket for mig Yusuf Mallie.
Det tog mig langs tid til at udtrykke min erfaring i ord. Men jeg håber, det vil fængsle dig og skræmme dig til de rædsler, der er virkelighed
Salg en båd eller Yacht