3. Så længe du spiser salater, kan du lige så godt bruge olivenolie i dressing. Olivenolie er en naturlig kilde til stakke af antioxidanter.
4. En af de sundeste frugt valg, du kan gøre, er bær - pick fra blåbær, jordbær, brombær eller hindbær. De er fulde af kollagen-beskyttende egenskaber, spise dem hver dag, hvis du kan.
5. Vand er uden tvivl din bedste ven i kæmper for at undgå tegn på alderdom. Så drikke mere vand!
Alle disse tips vil hjælpe dig med at bevare den sunde hud, du allerede har i mange år fremover.
Det er meget lettere at vedligeholde fast sund hud, end det er at forsøge at reparere det, når det allerede er blevet beskadiget.
At komme af Cellulite