Oven i det, mens olien er afgiftende din krop, i den periode, spise mere frisk frugt og grøntsager, der indeholder masser af naturlige hud-gavnlige næringsstoffer. Klip dit kød indtag helt som kød indeholder tonsvis af giftstoffer, som kan ophobes let under afgiftning proces og forlænger længden af healing. Forestil når du rydde papirkurven, men endnu er nogen, der dumping mere skrald i skraldespanden, hvor hurtigt tror du, du vil tømme papirkurven helt? Også omfatter motion som en del af din hud detox at hjælpe sved ud disse toksiner for at afbøde udbrud (hvis nogen).
Og holde din stress-niveau så lavt som muligt, da stressende tilstand kan udløse hormonel ubalance og føre til acne breakout også. Med andre ord, hvis du udelukkende stole på kokosolie til behandling af acne, men endnu er du ikke udfører andre supplerende foranstaltninger for at støtte afgiftning proces, vil du sandsynligvis lider af en alvorlig breakout, der kunne vare i flere uger og forsinke din helingsprocessen . Baseret på mine personlige erfaringer med at bruge kokosolie til min hudpleje, er kokosolie udfører meget godt ved at fjerne opbygget toksiner i min hud.
Spørgsmålet er, er du vildt nok til at forlade din hud til at kokosolie pleje for en naturlig udrensning og detox, hvor du kan opleve en breakout først, før du kommer til at nyde den smukke, fejlfri og ungdommelige hud? Tænk over det.