Men hvis du laver nogle vigtige ændringer i din daglige rutine, der virkelig vil bidrage til at gøre en stor forskel for sundheden for din hud. Her er de mest enkle og praktiske teknikker, der vil gøre din hud ser smuk og fodrer. Læs videre for at slippe af med, at tør hud, der generer dig fra aldre, som nu er det tid til at sige farvel til din tørre hud.
ÅRSAGER af tør hud
Mindre levering af olie fra talgkirtler på huden resulterer i tørhed. Sommetider forskellige hudproblemer som eksem, dermatitis og psoriasis også føre til tør hud.
De mest almindelige årsager til tør hud er de miljømæssige faktorer som mindre luftfugtighed og ekstrem kulde. Brug af overdreven make-up og en masse af udsættelse for sol giver også tørhed på huden. Forurening og anvendelse af hårde sæber betragtes også som almindelige årsager til tørhed. Men mest af alt det sker specielt om vinteren, hvor luftfugtigheden er meget mindre.
DO'S til tør FOREBYGGELSE HUD
1. Drik vand - Drik masser af vand for at holde din hud godt hydreret at forhindre tør hud.
Tør og De-hydreret hud fører til aldring, således blot bære vand flaske med dig på alle tidspunkter, hvis du ønsker at forblive ung og smuk. Ideelt set bør du drikke otte glas vand på en dag.
2. Moisturize REGELMÆSSIGT - Altid anvende fugtighedscreme lige efter badning for at pleje din hud med det samme. Prøv at spise en afbalanceret og sund kost rig på frisk frugt og grøntsager.
3. BRUG sol skærm -. Brug altid solcreme før at komme ud i solen og tage sig at SPF niveau af din solcreme er over 30. Minimer din udsættelse for vind og kulde for at forhindre tør hud
4.
Eksfolierer -. Exfoliate regelmæssigt ved hjælp af naturlige scrubs, men undgå at bruge scrubs med kornede bits som de har tendens til at være meget alvorlig på tør hud
5. FUGTER - Brug luftfugter derhjemme eller specielt i soveværelset, da det hjælper meget at komme tilbage fugten i luften
6.. OIL - Tilsæt olie til dine bade at berolige din tørre hud jævnligt, da olien hjælp den tørre hud til at bevare fugten nemt
7..
Bløde stoffer - Bær altid bløde stoffer, der ikke vil ridse eller irritere tør hud og prøv iført løstsiddende bomuldstøj i stedet for stramme, ikke-åndbare tekstiler
DONT'S For tør hud FOREBYGGELSE