I denne artikel vil jeg give dig nogle tips til at se ud som du har fået nok søvn, når du ikke har. Mens disse tips kan arbejde midlertidigt, er det ikke en god idé at fortsætte driften uden nok søvn.
Den første idé, der kan hjælpe dig til at se ud som du har fået nok søvn, er en fugtighedscreme under øjnene . Dette kan tage væk nogle af de mørke rande, hvis du bruger den rigtige creme.
Jeg ved ikke, hvad det er, men tilsyneladende en "glitre fløde" kan arbejde så godt for de mørke rande.
Hvis du er en kvinde, kan du være i stand til at bruge alle former for makeup til at skjule det faktum, at du ikke har fået nok søvn.
Tilsyneladende curling din øjenvipper fungerer godt til at gøre dig til at ligne du har fået nok søvn når du ikke har, og du ønsker at undgå en mørk eyeliner, fordi det henleder opmærksomheden på de mørke rande under øjnene.
Concealer kan fungere godt, og en god morgenmad og masser af vand kan hjælpe. Kaffe kan kvikke dig op, men husk at drikke vand med det, eller det kan efterlade dig lidt dehydreret.
Nogle gange ser ud som du har fået nok søvn, hvis du føler dig godt, og det afhænger om du har en tømmermænd, i modsætning til en mangel på søvn, til, hvordan du måske føler dig bedre.
Hvis du har en tømmermænd samt en mangel på søvn, så prøv B-vitaminer, og en god protein fyldt morgenmad. Jeg kan lide at spise en pølse og æg McMuffin hvis jeg har tømmermænd.
Pas på dig selv, og ikke gå til mange dage uden at få nok søvn, fordi søvn er en meget vigtig genopladning periode for kroppen, og hvis gå uden søvn for længe, vil du brænde ud.
Klik her for at deltage Bukisa hvis du ønsker at skrive en artikel, og blive betalt for det.