Men med så mange spa-muligheder, kan det være svært at finde ud af hvilken er den rigtige for you.One måde at indsnævre tingene ned er at regne ud, hvis du har brug for en spa pause eller en spa ferie. Et spaophold er en kort pause fra stress i hverdagen. Lige fra en halv dag til en hel weekend, kan spa pauser tages på en dag spa eller hotel med spa og er normalt begrænset til behandlinger, forkæle dig, såsom massage og facials.A spa ferie, på den anden side, kan vare alt fra en uge til flere måneder og er for de tidspunkter, hvor du har brug for mere end blot en pause fra livet.
Faciliteter, der specialiserer sig i spa-ferie falder i en af følgende kategorier: Destination spathe fokus for en destination spa er at hjælpe dig leve et sundere liv. Træningsprogrammer, sunde retter, terapeutiske behandlinger (såsom massage) og uddannelsesinstitutioner foredrag leveres som et middel til at hjælpe dig gøre dine dårlige vaner til sunde ones.Thermal Spaa termiske eller mineralske kilder, spa bruger vand fra en lokal varme kilder for bade og brusere samt i skønheds- og hydroterapi behandlinger til at hjælpe dig slappe af og lindre generelle ømhed eller pains.
Ayurveda SpaAs den ældste kendte sundhedssystem i verden, Ayurveda er en gammel system sygdomsforebyggelse, behandling og helbredelse, der fokuserer på balancering de forskellige energier i kroppen. Kurbade, der specialiserer sig i ayurveda-behandlinger bruger massage, hydroterapi, yoga og meditation sammen med urter til at afgifte og reducere symptomerne på disease.Thalassotherapy SpaThese kurbade bruge produkterne fra havet for at hjælpe kunder slappe af og afgifte.
Alger, er tang, alluviale mudder og saltvand alle brugte i skønheds- og kropsbehandlinger til at yde nødhjælp fra søvnløshed, cellulite og generelle ømhed eller pains.Medical SpaMedical Spas specialiserede i at give medicinske behandlinger såsom laser hårfjerning, microdermabrasion, Botox indsprøjtninger, kemiske pe