Dying For The Perfect Tan

low teint * Broget, plettet teint * Fortynder, mere delikat søger gennemsigtige skinSmart beskyttelse mod SunThe varm glød af solen vinker til alle. Sommermånederne og varm vinter ferie pletter have os alle på vej til bådene og badetøj. Mange af os nyder den store udendørs på golfbaner, pools og legepladser. Det er uundgåeligt, at den brændende sol vil være der til at gøre sit skade. De fleste mennesker vil ikke give tilsagn om at holde sig ude af solen, og du don t virkelig nødt til at. Bare lære at være sol smart og beskytte dig mod de skadelige rays.

Here er nogle smart forebyggelse tips * Hold dig væk fra alle UV-solarier. (uanset hvad de hævder, de er ikke sikker) * holde sig ude af solen mellem kl 10:00 04:00 (det er de farlige timer, søge skygge, hvis muligt.) * Begræns eksponering tid i vandet. UV-stråler er forstørret ved vandet. * Anvend passende solhjul En god solhat med en bred skygge eller sport hætte. Bær UV beskyttet solbriller. Brug altid en skjorte, når i solen i længere tid. * Anvend solcreme til alle udsatte hudområder. Sørg for, at det har en SPF 15 eller højere.

Påfør solcreme mindst 20 minutter før udsættelse for solen, samt genanvende hver 2. time. * Hold alle børn under en alder af 6 måneder ud af solen. * Lad ikke små børn til at blive solbrændt. Påfør solcreme til alle børn over 6 måneder. * Pak en paraply, når turen går til stranden eller parken. * Har en hud eksamen af ​​din læge annually.Certain hudtyper kan have større risiko for at udvikle hudkræft. Solskader sker i alle. Lær de tidlige advarselstegn af melanom. Tidlig opdagelse er din bedste forsvar på at overleve hudkræft.

Begrænsning din sol eksponering og være sol intelligent kan redde dit liv.