Hvad er den rolle, Meditation i mesotheliom behandling?

Meditation er et sind krop proces, der bruger koncentration eller refleksion at slappe af i kroppen og berolige sindet. Det er blevet defineret som den forsætlige selvregulering af opmærksomhed, er en mental fokus om et bestemt aspekt af dem indre eller ydre experience.Meditation en af ​​flere afslapning metoder evalueret og fundet at være af mulig gavn for mennesker, der lever med kræft kan det være en nyttige supplerende terapi til behandling af kroniske smerter og søvnproblemer såsom søvnløshed, som er undertiden forbundet med lungehindekræft kræft forskellig side er mesotheliom kræft behandling centre tilbyder meditation eller afslapning terapi med standard medicinsk behandling.

Foreliggende videnskabelige dokumentation tyder ikke på, at meditation er effektiv til behandling af lungehindekræft eller anden sygdom har det imidlertid dog vist sig at forbedre livskvaliteten for mennesker med lungehindekræft cancer.It er blevet registreret, at regelmæssig meditation kan reducere kroniske smerter, angst, højt blodtryk, kolesterol, stofmisbrug, post traumatisk stress disorder, og blod cortisol niveauer, der er steget med stress (også kaldet stresshormoner) .Practitioners hævder også meditation forbedrer humør, immunforsvar, og frugtbarhed.

Tilhængere yderligere krav på meditation øges mental effektivitet og årvågenhed og øger selvbevidsthed, som alle bidrager til afslapning.Der er forskellige former for meditation. Meditation kan ske, mens du sidder, men der er også bevægelige former for meditation, ligesom tai chi, qigong, gåture, og den japanske kampkunst Aikido. Et almindeligt praktiserede type er Transcendental Meditation, som indebærer at gentage et ord eller en sætning, der kaldes et mantra, enten tavst eller højt.

En anden er mindfulness meditation, hvor en person overholder fornemmelser, opfattelser og tanker uden dom, som de opstår. Der er andre typer af meditation, der fokuserer en opmærksomhed gennem gå eller visualizing.Meditations, der fokuserer på ord eller billeder, og ikke stræbe efter en tilstand af tankeløs bevidsthed kaldes quasimeditative. Meditation kan selvstændig rettet, eller styret af læger, psykiatere, andre fagfolk mental sundhed, eller yoga mestre.

Det kan også være styret af mestre fra forskellige skoler af meditation (fx Zen meditation, tibetansk meditation, Transcendental Meditation), såvel som dem fra tai chi og martial arts.Meditation kan gøres ved at vælge et roligt sted uden distraktion, siddende eller hviler stille og roli