Cancer forekommer typisk, når celler, der ikke normalt vokse og spredes hurtigt. Normale celler vokse og dele og ved at stoppe voksende. Kræftceller bare fortsætte med at vokse og dele ud af kontrol og don t dø, når de re meningen to.The tip jeg vil give dig er for både sænke din potentielle risiko og bekæmpe kræft. Husk på, at der er mange andre måder, men jeg vil gerne give dig dem, som jeg føler kan hjælpe dig best.1) Deltage i Raw JuicingI har været rå saftpresning for de sidste 5 år, og det er det bedste, jeg kan eventuelt gøre for mig selv.
Hver dag folk er forpligtet til at spise mere frugt og grønt, men de gør det modsatte. Hvad jeg ser, er, at de vil forbruge flere fedtstoffer og olier fra fastfood og andre. Fra hvad jeg har sagt på min personlige hjemmeside, en sund krop er mere magtfulde end det er givet kredit for. I stedet for at bekymre sig om at spise en hel æble eller et par gulerødder, kan du købe en lille saftpresser og sætte alt i én, så at sige. Det hjælper dig med at få alle dine næringsstoffer og gemme en stor del af time.
2) forbruge mere AntioxidantsIn kampen mod kræft, antioxidanter bidrage til at styrke dit immunforsvar uhyre. Folk er ikke klar over, at dit immunforsvar er stærkt beskadiget, når kræft angreb. Enkelte kilder til antioxidanter, du skal kigge ind er vitaminer A til E, grøn te, zink og soja. Jeg sikre, at jeg i det mindste have en kop grøn te om dagen efter en sund breakfast.3) Forbedre dig Mental Health StatusBelieve det eller ej, når du får en sygdom det virkelig tager en vejafgift på din mentale sundhed. Til gengæld sænket mental sundhed tilstand påvirker negativt dit immunforsvar.
Det er lidt ligesom en domino indflydelse. Mange af mine patienter, som jeg beskæftiger sig med siger, at de elsker at gå udendørs og tilbringe tid sammen med venner for at forebygge stress. Se på det på denne måde, jo lykkeligere du er den sundere bliver du. Bare forestille