on kontrol og motion vil hjælpe dig til at tabe sig. Målet er at holde sig så sunde som muligt ved at spise alle naturlige fødevarer. Du kan selv ønsker at overveje kun økologiske frugter og grøntsager, da disse er endnu mindre tilbøjelige til at forårsage et problem for de fleste mennesker. Disse fedt tab mirakler arbejde, fordi de er alle naturlige.
