Qi Gong Den Insideres Rapport På Blockage

So hvad der er blokering? Kan du tænke på dette koncept, som forhindre eller blokere mine tanker bliver læst fra en anden person? Nå, første ting og lad mig få lidt dybere med, hvad der er Qi Gong? Det er en gammel healing kunst i Kina, der kan dateres tilbage som 10.000 år gammel. Qi betyder energi og Gong betyder arbejde. Den kinesiske terminologi kan også tolkes som ånde arbejde, da det er at inddrage vores vejrtrækning og meditation.

Besides de interne sundhedsmæssige fordele af Qi Gong, har det vist sig at forbedre en persons s fordøjelse, forebyggelse af kræft, diabetes, lever, hjerte, nyre, neurologiske lidelser, holdbarhed er blot nogle få eksempler på de endeløse fordele. Jeg kan også fortælle dig, at øve Qi Gong også vil helbrede en person med nogen fysiske skader. Jeg har haft mange fælles problemer eller problemer med mine skuldre og ryg fra de seneste 10 års træning med intense vægte i gymnastiksalen.

I årenes løb er der kun så meget en krop kan tåle eller håndtere med overbelastning af vægten en person at sætte på deres egen krop. Jeg vil trykke 400 plus pounds med min overkrop og over 600 pounds med underkroppen. Fra personlig erfaring, lærte jeg på den hårde måde, og jeg begyndte at føle disse effekter fra et resultat af min træning overbelastning. Jeg kom på tværs af Qi Gong, og det har hjulpet mig i min egen selvstændige rejse for at helbrede mig selv og så godt lære andre om helbredelse.

Udførelse Qi Gong tillader personen at harmonisere deres krop ved simpel meditativ vejrtrækning, som nogen så unge som 5 år til en person over 90 år kan øve på daglig basis. Ved at visualisere og trække vejret ordentligt, vil du bidrage til at forbedre eller skabe interne blodcirkulationen i din krop ved at komme af med eventuelle blokeringer, du måtte have opbygget i dit system. Den forbedrede blodcirkulation vil hjælpe med at forbedre næringsstoffer gennem hele din krop kommer til dine individuelle organer, muskler, sener, og så videre.

Så hvad er blokering igen? Da jeg nævnte visualisering tidligere, så lad mig give dig et eksempel, så du kan forestille dig, hvad der er blokering. Strømmen eller transportsystem Qi kan enten kaldes kanaler eller meridianer. Der er 12 vigtigste meridianer (6 yin og 6 yang) i vores krop, der er fokus i retning af hvert enkelt organ. Visualiser en lille flod, der er formet ovalt, og det flyder jævnt uden afbrydelse, en kontinuerlig bevægelse af vand.

Hvis vi skulle sætte en dæmning på nogen del af floden det vil forstyrre