Qi Gong Den Insideres Rapport På Blockage

strømmen af ​​vand og til sidst give problemer. Dette vil være det samme med vores egen krop og i sidste ende vil det medføre problemer inden for vores eget blod flow internt hvilket vil føre til sygdom. Nogle af os er stødt på akupunktur eller har hørt om det. Det er en gammel healing kunst ved hjælp af formularen af ​​værktøjer, der involverer nåle. Disse nåle er placeret på akupunkturpunkter (meridianer), som vi føler, kan have en blokering eller afbrydelse af blodgennemstrømningen i det pågældende område af vores krop.

Det er samme koncept med Qi Gong, og vi er selv healing ved at visualisere, trække vejret ordentligt, og korrekte arbejdsstillinger ved at øve Qi Gong for at rydde disse blokeringer inden for vores egen krop. Så med min skulder problemer, kan min blokering var ikke nødvendigvis inden for min rotator cuff men være områder i mine brystmuskler nær mit bryst, albue og håndled. Blodgennemstrømningen i de områder werent bliver distribueret ordentligt til min skulder som et mål result.So, nu har du en bedre forståelse om blokering.

Igen, Qi Gong er meget enkel at lære og tænke på det som at børste tænder en eller to gange dagligt. Hvis du kan børste tænder én eller to gange dagligt, så er der ingen undskyldning, du kan ikke gøre det samme med Qi Gong. På en side bemærkning, håber jeg alle gør børste deres tænder mindst en gang om dagen!