Hvordan Taktisk retshåndhævelse (SWAT) Og Specials Ops kan reducere priser af skader

e uddannelsesprogrammer til at indarbejde fitness og ydeevne fundamentals, der anvendes i dag s top atletiske programmer. Militære forskere har vist, at modificerede fysiske uddannelsesprogrammer kan resultere i lavere personskader med forbedringer i fysisk form. Træning regimer, der lægger vægt core styrke og cross training vil sandsynligvis øge den fysiske parathed, mens mindske forekomsten af ​​rygsøjlen og lavere ekstremiteter skader. Jeg er enig med alle de ovennævnte. Som nævnt, trænet hårdt og uddannelse smarte, er ikke altid det samme.

Sidstnævnte fører til større ydeevne og reducerede skade satser, med forbedret Beredskab og (potentielt) større operationel levetid for SF soldat. De øverste trænere involveret i dagens s top atletiske programmer følger lignende retningslinier, jeg nævnte med hensyn til programmer, der følger en bølge formular mønster vs et lineært mønster, jeg havde nævnt i andre articles.

I m glad for at se den medicinske og uddannelse samfund inden for SOF samfund er begyndt at se fordelene i både ydeevne og reducerede satser for skader efter mere moderne begreber i uddannelse allerede udnyttet af de øverste atletiske programmer og eller trænere på området. Forfatterne afsluttet deres rapport som summen det pænt: Ved at foretage disse ændringer til træning og ressourcemæssige vil Special Forces Grupper investere i vores mest dødbringende våben den enkelte Special Forces soldat.

Begge atleter, militær og retshåndhævelse, kan lære af denne info og bør drage fordel af den seneste udvikling i styrke & amp condition videnskab * Kliniske Diagnoser i en Special Forces Group:. Bevægeapparatet Burden James H. Lynch, MD, MS og Mark P. Pallis, DO, FAAOS. Tidende Special Operations Medicin (JSOM): bind 8, Udgave 2 /foråret 2008, 76 79