Fire Tips til at tabe mave fedt
rer, hvor meget vi spiser og fortæller os, når vi er full.When vi ikke får nok søvn, reduktion af Leptin gør os tørster stivelsesholdige fødevarer og slik, selv om vi havde spist alle de kalorier, vi havde brug for day.Some research tyder på, at Leptin produceres i kroppen fra 11:00 til 01:00. Så hvis du går i seng sent hver nat ingen magisk pille hjælpe befri dig for at mave fedt.