måde, efedrin should tages for lange mængder af tid enten. Men den maksimale frist for det er kun fire weeks.While hjælp efedrin, kan der ikke være meget sult stede. Det er vigtigt at stadig holde spise nok kalorier i løbet af dagen. Sørg altid for at inkludere nok kalorier hver dag og opretholde en stabil vægt træningsprogram. Hvis denne Código bliver gjort, vil efedrin ikke kun brænde væk fedt, men vil også brænde væk muskel i kroppen. Fedt tab vil typisk være mærkbar inden for få uger, selv om der Código nogen kost eller motion ændringer.
Selvfølgelig vil det være langt større, hvis de anvendes med en sund livsstil. Mennesker, der bruger ECA stakken bør indse, at der er farer forbundet, da efedrin alene forårsage puls til at stige. Kombinere efedrin med koffein kan forårsage drastiske ændringer i kroppen.
