Kendsgerningen, at sagen er, at det meste af den mad, vi spiser i dag behandles, og som et resultat er det frataget alle de rene økologiske vitaminer og mineraler, som det engang had.Turning til økologiske vitaminer har også vist sig at frigive naturlige energilagre i kroppen, som har vist sig at hjælpe folk til at blive aktive. Som et resultat, af opholder aktiv og have energi til at opretholde denne aktivitet, begynder mange mennesker til at tabe sig eller tone deres krop som en gavnlig bivirkning. Der er nogle andre ikke økologiske vitaminer, der også har en masse potentiale.
Men som et resultat af forskning med hensyn til, hvordan de er fremstillet og forarbejdet, ofte kroppen vil ikke anvende alle de mineraler og næringsstoffer i disse typer af vitaminer. Den ubrugte del af disse ikke-økologiske vitaminer er helt bogstaveligt rødmen penge ud i toilettet, især hvis de hævder at være tid frigivet, fordi når de er færdig frigive, er det i en del af tarmene, der ikke kan udnytte alle fordelene.
Denne fejlslutning får folk til at tro, de får alle fordelene på etiketten, hvor de i virkeligheden er faktisk kun absorbere en meget lille mængde af de næringsstoffer til rådighed i vitamin.Contrary til, hvad en masse mennesker tror, ikke alle organiske vitaminer er skabt lige. For eksempel er der en grund nogen kan bruge det samme beløb på en spand af vitaminer og en anden kan bruge den samme anvendte mængde på en måneds s forsyning. Dette skyldes, ligesom med de fleste ting i livet, får du præcis, hvad du betaler for.
Når de fleste mennesker taler om vitaminer i disse dage, er de typisk henvise til en multivitamin fordi de har de fleste fordele for kroppen. Men der er vitaminer, der indeholder næringsstoffer, der er rettet mod specifikke dele af kroppen. For eksempel er de fleste sportsgrene ernæring organiske vitaminer absorberes hurtigt af blodet og gennemføres med leddene eller muskelfibre, der give