Men gør ikke det virkelig betyde, at du er nødt til at slugten på enhver fedtet mad, der appellerer til dine sanser. Du kan faktisk forværre acne. Du har brug for også at opnå en velafbalanceret kost for at opretholde ordentlig kropsfunktioner, herunder produktion af sebum, en af komponenterne i acne.2. Du er nødt til at vaske dit ansigt på alle tidspunkter. Sebum, bakterier og døde hud cellsthese er de vigtigste komponenter i acne. Når olien kombineres med de to andre, kan dine porer få tilstoppet op, forårsager fremkomsten af bumser over hele din nakke, ansigt og ryg.
Selvfølgelig er du nødt til at slippe af snavs for at forhindre udviklingen af bakterier og dermed forekomsten af acne. Ikke desto mindre, du dont nødt til at gøre det så ofte som du kan. Du behøver ikke engang at krat. For meget skrubbe og vask kan fjerne æteriske olier på dit ansigt, hvilket ville efterlade den for tør. Du kan også irritere din skin.3. Du kan slippe af med acne ved popping. Hudorme, whiteheads, knuder, og pustler kan undertiden skrige af popping. Du kan også blive fristet til at gøre det. Men dette er den ene ting, som du skal undgå.
Først popping kan forårsage spredning af infektionen til uberørte områder. Således youre sprede acne. For det andet, kan du efterlade ar, der er meget svært at slippe of.You simpelthen nødt til at se en hudlæge og følge behandlingsplan givet til dig. Normalt ville dette indebære brug af topiske cremer eller indtagelse af over the counter narkotika. De kan reducere inflammation og fremskynde helingsprocessen process.4. Du er nødt til at slippe af med din makeup eller barberskum. Theres ikke nødvendigt for dig at stoppe din forskønne regime, selvom du har acne.
Du kan stadig bruge din barberskum og makeup-kit, men theres en væsentlig ting du skal huske på: du nødt til at holde fast med ikke oliebaserede hudplejeprodukter. Som nævnt, er acne skyldes overprodukti