De bidrager også til en proces, der kaldes Glycosylering, som er en af årsagerne til cellulære aging.To sige, at vi er, hvad vi spiser, er ikke en overdrivelse. Mange mennesker synes stadig at være uvidende om den måde, at mad påvirker kroppens sundhed og udseende, bidrager til ældning og forårsager aldersrelaterede diseases.The primære årsager til aldring i hele kroppen er Glycosylering, frie radikaler og inflammation. Udskæring simple kulhydrater nedskæringer ud Glycosylering. Spise flere antioxidant rige frugter og grøntsager reducerer frie radikaler.
Naturlige anti inflammatoriske kan findes i fødevarer og i god hudpleje products.So, ud over at tage vitaminer for en sund hud, kan du også ændre din kost og bruge gode hudplejeprodukter. Så vidt vi ved, den eneste, vi kan gøre for at forhindre Glycosylering er at tage en multi ernæringstilskud tager l carnosin, men vi skal også prøve at skære simple kulhydrater. Der Código noget at henvende sig direkte som vil help.On den anden side anvender antioxidanter udføres let.
Den bedste hudplejeprodukter indeholder masser af forskellige antioxidanter, samt naturlige anti inflammatoriske og en god portion protein.Protein ville ikke blive kaldt en af de vitaminer for en sund hud. Selv om det er et vigtigt næringsstof, er det ikke normalt omtales som et vitamin. Hvis du ikke får nok protein i din kost, vil produktionen af nye hudceller bremse og det sker med alderen anyway.To forsikre, at dit ansigt er at få al den protein, den har brug for, kan du bruge hudplejeprodukter, der indeholder bioaktive keratin .
Keratin er den grundlæggende protein er nødvendigt for at gøre nye celler. Cremer indeholdende bioaktive keratin er blevet påvist i kliniske forsøg for at øge antallet af nye celler med så meget som 160. Selvfølgelig kan det ikke være så meget af en forbedring, hvis en person var yngre. Men, er det stadig en god bid af forsikring til have.Other vitaminer for en sund hud omfatter A og E. dermatologer har fun