indse, at det kun er midlertidig. Den euforiske følelse vandt t vare evigt. Vil du vågne op med en frygtelig tømmermænd, og dine problemer vil stadig være der. Ved at finde andre og sundere måder at håndtere vores stress, kan vi virkelig begynde at leve ædru, tilfredsstillende liv. I stedet for at dreje til alkohol, hvorfor så ikke vende sig mod noget som motion? Motion giver en stor afsætningsmulighed for at lindre stress og på samme tid, det hjælper din krop til at holde sig i form, hvilket er godt for din generelle sundhed og velvære.
