Men, tillægget kun optrådt på hylderne efter nyhedsindslag proklamerede, at det var det stof i rødvin, der tegnede sig for de sundhedsmæssige fordele ved beverage.Later, modstridende forskning konkluderede, at det ikke kunne redegøre for de fordele, fordi koncentrationen var for lavt . Dette resultat aldrig gjort det til massemedierne. Når undersøgelserne om rødvin blev løsladt, vinmarker ville have det klassificeret som en helsekost.
Folk, der ønsker at gøre alt, hvad de kan for deres helbred, er tilbøjelige til at hoppe med på vognen og køre op efterspørgsel efter fødevarer, drikkevarer og kosttilskud. Thats hvad der skete med resveratrol kosttilskud i 2006.There er snesevis af forskellige producenter og ingen af dem synes at være enige om en daglig resveratrol anbefalede dosis. Generelt, hvis du ønsker denne form for kosttilskud, ville du være interesseret i de beskyttende eller forebyggende fordele, såsom dem, der vedrører det hjerte og til at forebygge kræft.
Men, hvis du langt større end det beløb, der er til stede i naturen, kan der være en problem.A liter rødvin med den højeste koncentration vil kun indeholde 12.59mg af forbindelsen. Den tørrede Pileurt roden indeholder så meget som 187 mg /kg eller .187mg /gram. Så hvis en praktiserende læge foreslog 24 gram til at lindre alvorlige forstoppelse, patienten ville kun modtage omkring 4.48mg af resveratrol.If et supplement selskab lister en resveratrol anbefalede dosis på 200 mg eller højere, vil du næsten helt sikkert opleve diarré, som kan føre til dehydrering og er ikke gavnligt for dit helbred.
Ved højere doser, som findes i nogle af kosttilskud på markedet, er alle de kendte sundhedsmæssige fordele ved denne potent antioxidant negeret, fordi det bliver en pro oxidant, hvilket betyder, at det er noget som en fri radikal, hvilket er, hvad antioxidanter normalt neutralize.There er en masse misinformation på internettet. Lad mig indstille posten lige. For de langsigtede sundhedsmæssige fordele af reduceret kræftrisiko o