re at opbygge muskler, og som muskel forbrænder mere energi end fedt, vil det fremskynde tingene op en masse. Igen er der en masse ting, du kan nemt gøre. Køb dig en billig sæt på ankel vægte, og gøre nogle kalv rejser med dem på. Skift din gå til at gå på en skråning, vil du blive rettet benmusklerne på samme tid du laver din cardio.iii) Tømning af lymfeknuder blokeringer: At dræne alle blokeringer og få ting flyder, mini trampolin er den bedste hoppe på det i 2 minutter brister. Det bedste er, mens du ser fjernsyn. En annonce er normalt ca 2 minutter.
Gør dette med mellemrum op til en samlet tid på 20 minutter om dagen, og du behøver ikke at spørge, hvordan man taber fedt ben igen.
