Den rigtige hudpleje er enklere end du Think

In enhver diskussion om hudpleje rynker vil komme op. Ingen ønsker dem, men ingen synes at vide, hvordan at slippe af med dem. Der er en masse råd om, hvordan at forhindre dem, såsom at undgå solen, opholder sig væk fra cigaretrøg og gør dit bedste for at holde fugtet. Men, der er ikke meget rådgivning om, hvordan man effektivt at fjerne dem, uden at se en kosmetisk kirurg. Heres nogle råd til dem af jer, der gerne vil lære om hudpleje rynker reduktion og kæmper hænderne på time.they sige, at du er hvad du spiser, og der er tusindvis af undersøgelser til at støtte denne erklæring.

I dag, theres endda en anti rynke kost, som er udviklet af en populær hudlæge. Du behøver ikke at købe bogen. Jeg kan give dig det grundlæggende. Spis fisk, frugt, grøntsager og soja. Drik grøn te i stedet for kaffe. Drik masser af vand og undgå kulsyreholdige beverages.Throw i en lille rødvin, nogle japanske svampe og fuldkorn som vilde ris. Den kost, som du derefter har, er stærkt fremmet anti inflammatorisk kost.

Der er ingen tvivl om, at skifte fra den typiske amerikanske kost til kost som disse vil forbedre din generelle sundhed, kan hjælpe med hudpleje rynker reduktion og endda problemer som acne og psoriasis, men det er svært for de fleste mennesker til at følge them.To forsøg på at få den samme fordele, uden helt at modernisere din kost, kan du tage et supplement fiskeolie og en god multi ernæringstilskud, der giver de fleste af de elementer, der findes i den slags kost. Selv hvis du allerede har en sund kost, kan en god kosttilskud hjælpe dig til at se yngre og føler sig bedre, også.

Interessant, at den mest effektive, sikreste og mest naturlige måde at reducere rynker, sagging og de andre tegn på alder, er at anvende nogle af disse næringsstoffer directly.There har været nogle forskning om hudpleje rynker og folk med solskader. Solskadet hud er ru, tør og rynket. I en undersøgelse blev en creme, der indeholder coenzym Q10 (antioxidant) vist sig at forbedre den frivillige udseende, efter seks ugers brug, og reducere rynker med næsten 30 .Når solskader er ikke problemet, mistede fasthed er den mest almindelige årsag til rynker og selvfølgelig sagging.

Når det kommer til gode hudpleje rynker ledsaget af sagging og lignende problemer, opløsningen er en creme, der indeholder bioaktive keratin.Keratin er et protein, som er rigeligt i hudens overflade. Indtil for nylig var der ingen måde at gøre det opløseligt og bruge det i cremer uden at ødelægge dens grundlæggende proteinf