prøv en i hjemmet træning video. Det er som at have din egen personlige træner i dit hus. Jeg personligt har gjort Chalean Extreme workout video. Du kan prøve at eller finde en af mange over hele internettet. En masse mennesker virkelig godt lide Tae Bo, selv om det er temmelig gammel nu, er der nogle store pilates videoer for damerne. Det vigtige er, at du tager handling now.You kan komme i form til den kommende badedragt sæsonen. Du er nødt til at skride til handling nu, og gå efter det.
