When vi hvile, vores krop gør nye celler, og dette regenerative metode er afgørende for stor sundhed, også for holde din hud sund. Du bør få en masse søvn (prøv 8 9 timer, men det kan variere afhængig af enkeltpersoner), og sørg for din hud har tid til at regenerere. Mørke skygger omkring og under øjnene er et sikkert tegn du ikke får nok søvn, og dermed din hud er mindre end perfect.Remove det! Tag alle dine makeup før du går i seng. Det vil tage dig fem minutter og kan forhindre porer bliver blokeret, fældefangst olie inde og fører til opbygning af bakterier, hvilket resulterer i udbrud.
Tage råd fra fagfolk og fjern makeup, rense din hud og få den skønhedssøvn du deserve.Exfoliation kan let forklares. Alt det virkelig indebærer er at komme af døde celler på overfladen af din hud, der kan gøre din hud ser uinteressante. Du kan gøre dette ved hjælp af en scrub én gang hver uge og ikke mere; ellers kan du miste for meget fugt fra din hud. Efter vask din hud, blidt pat det tørre og derefter på går fugtighedscreme.
Heres et tip til en naturlig metode til eksfolierende ved at blande bagepulver med vand, hvis du har break outs eller på anden måde følsom hud, da det er meget skånsom mod din skin.Enjoy levende! Din lykke vil vise og den æstetiske værdi af perfekt hud bør også komme med en strålende personlighed.