Low Fat Menu: 4 Great Low Fat Alternativer Til Dinner

eret i aldre, men for nylig har det fået en masse popularitet for dem, der ønsker at tabe sig. Hjemmelavet suppe er den ultimative, men for at spare tid, kan du bare åbne en dåse sund grøntsag, bønner, kylling noodle, tomat eller andet lækkert udvalg af soup.Its bedste at holde fast i bouillon supper i stedet for de mere kalorie lastet fløde sort. Du behøver ikke at torturere dig selv med disse ekstreme suppe kost. Bare spise suppe til middag regelmæssigt og se dem pounds drop off.SaladIt kan være en af ​​de mere oplagte valg, men dens stadig værd at nævne.

Mens en masse mennesker har salat til middag som en side parabol, kan du forberede hurtige og nemme salater som de vigtigste course.Use friske, sunde greens og omfatter emner som: broccoli, løg, ærter, kidneybønner, rødkål, rødbeder, gulerødder, blomkål, tofu, ost, hårdkogte æg, skinke, kalkun, kylling salat, tun salat, croutoner, rosiner og solsikke seeds.You kan sætte greens i en stor skål og holde fæstnelse i individuelle beholdere. På denne måde kan folk udvælge, hvad de ønsker, og de resterende punkter gemme let i køleskabet.

Serveres med en balsamic, italiensk eller frugtagtig vinaigrette eller din foretrukne salatdressing.