*   >> Læs Uddannelse artikler >> family >> family health safety

Betydningen af ​​en sund hjerne og nervesystem

Hjernen betragtes kontrolcenter af kroppen med nervesystemet fungerer som motorvejen, der leverer beskeder fra hjernen til forskellige dele af kroppen. Disse vitale systemer i kroppen er ved at blive udført, selv når kroppen og andre kropslige systemer er i en hviletilstand. Signaler sendes fra hjernen gennem nervesystemet kontrollerer alle kroppens funktioner såsom tanker, den måde du bevæger din krop, og selv hvor godt du lære og huske things.How godt disse systemer fungerer i din krop kan dramatisk påvirke humør, attitude og endda din sikkerhed.

For eksempel, når hånden rører en varm overflade, hjernen sender en besked til den del af kroppen fortæller det at trække hånden. Hvis disse systemer ikke fungerer til deres fulde potentiale, er ting såsom reaktionstider påvirket og slowed.The evne til at fokusere styres også af hjernen. Det er menneskets natur at have flere prioriteringer løber gennem dit sind på alle tidspunkter. Det gør det svært at fokusere på opgaven ved hånden, som kan kræve din komplette og udelte opmærksomhed. Den sundere disse kroppens systemer holdes, jo bedre vil de arbejde for you.

When disse systemer arbejder på at deres fulde potentiale, hver del af kroppen fordele straks. Evnen til at fokusere, vil blive forøget, humør vil forbedre, og selv mad vil blive fordøjet hurtigere. Som produktiviteten et specifikke systemer øges en dominoeffekt er skabt; hver kropsdel ​​arbejder sammen for at helbrede og bevare alle andre organer og systemer. Hjerne og nervesystem sundhed kan endda påvirke dit immunforsvar system.The hjernen og nervesystemet, som enhver kropsdel, vil begynde at blive mere modtagelige for sygdom og nedsat funktion, hvis de ikke er ordentligt vedligeholdt.

Ligesom en bil har brug for benzin, olie og regelmæssige tune ups, din hjerne og nervesystem har brug for specifikke mængder af vitamin og næringsstoffer til fortsat at arbejde properly.One sygdom i hjernen, der har været stigende i de sidste 50 år er Alzheimers sygdom. Dette er en irreversibel sygdom, der har en langsom og negativ progression. Alzheimers s er mest almindelig hos personer over 60 år og resulterer i ødelæggelse af hukommelsen, tænker færdigheder og endda mulighed for at udføre den enkleste af opgaver.

I sine slutter stadier, kan ofre for Alzheimers s sygdom ikke engang har mulighed for at huske ansigter eller navne på mennesker, der altid har været i deres liv, og selv deres egne børn. Selv om nogle undersøgelser har ført visse mennesker til at tro, at Al

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.