ybe push ups, som arbejder dine brystmuskler og dine arme. Disse øvelser ikke blot dine målrettede muskler, de arbejder også en bred vifte af stabilisator muskler som du balance dig selv på hver træning. Og når du er færdig med at arbejde ud, kan du endda konvertere din OmGym til en afslappende hængekøje. Du kan også det overalt med dig for at nyde alle de øvelse fordele på vejen eller væk fra hjemmet.
