er, når en person har hyppige afføringer (3 eller færre per uge). Afføring er ofte tørt og hårdt gør det undertiden yderst smertefuldt at udvise. Dette sker, når tyktarmen absorberer for meget vand fra fødevaren, eller hvis de fødevarer bevæger sig gennem mave-tarmkanalen for langsomt. årsager til forstoppelse
varierer. Det kan skyldes hormoner, medicin, sygdomme, men oftest er det kosten. Så hvordan kan du stoppe forstoppelse
? Heldigvis er der naturlige plantestoffer helbredelsesmetoder for forstoppelse
.
Her er nogle af de naturmedicin for forstoppelse
: 1.Drinking vand regelmæssigt ville være meget stor og terapeutisk. Sørg for at drikke mindst 6 glas vand om dagen. Store mængder af vand hjælpemidler hurtig fordøjelse
og muliggør lettere afføring. 2.Adding stegt sorte gram pulver til at chapatti lavet af hvede, herunder skallerne også kan forbedre forstoppelse relief
. 3.Taking Melasse, der har indhold højt kalorieindhold er også meget gode. Pas dog som det har en stærk smag og du ønsker at tilføje frugtsaft eller mælk til det, når du tager det.
Alt du virkelig har brug for, er to spiseskefulde af blackstrap melasse lige før man skal sove om natten. 4.Take halv kop kål juice to gange dagligt. Dette er meget effektiv til behandling og hærdning forstoppelse
. 5.Hvis du fik adgang til mango, tage en om morgenen lige efter børstning før morgenmad, og en om aftenen efter middagen. Mango er meget effektive tarm movers
. Der er en sikker garanti for, at du bliver nødt til at "gå" mindst to gange før mørkets frembrud.
Men hvis du lider af smertefuld forstoppelse, kan du behandle den med maksimale resultater i en meget kort tid med Bowtrol
. Selv med kun én flaske Bowtrol
kan gøre underværker, da det helt renser og tømmer din kolon efterlader dig følelsen godt.