Hvordan til at sænke kolesteroltallet og Triglycerides
orsøge er dog at bevare dit helbred ved at gøre bedre fødevarer valg og opholder sig med en kost plan dedikeret til at fremme god hjertesundhed. At gøre disse ændringer til din livsstil er ikke svært. Foretag små ændringer og løbende bygge videre på din sund levevis planen. Du vil nyde godt for de kommende disse enkle ændringer år.