Things Du skal bruge:
Eucalyptus Tree eller
Eucalyptus olie eller essens
En lille pot
Kogende vand
Trin 1
Kog omkring en liter vand i gryden eller hæld en kvart kogende vand i en skål.
Trin 2
Placer eucalyptus blade, et par hænder fulde af dem mindst i vandet og lad det stå i et par minutter. Målet er at producere en stærk lugt af eucalyptus fra det kogende vand.
Trin 3
Hvis du ikke har let tilgængelige eukalyptus blade, kan du bruge et par dråber eukalyptus essens.
Dette er normalt tilgængelige på stof eller naturligt middel butikker.
Trin 4
Læg et håndklæde over bagsiden af dit hoved og indånde den eucalyptus-ildelugtende damp fra skålen, indtil din sinus smerte forsvinder. Fortsæt med at ånde i dampen, indtil smerterne er forsvundet.
Californien, og Israel har mange transplanterede eukalyptustræer fra Australien
De fleste kiosker vil have eukalyptus essens eller olier.
Eucalyptus blade, der er blødere og afgiver mere aroma er mere effektive.
Dette er et hjem afhjælpe, se en læge, hvis smerten fortsætter.